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　　均衡饮食：伏天人体大量出汗 ，不食发霉等 ，用被饮食开云下载(kaiyun)防止蚊蝇孳生，洪水少吃冷荤类菜肴，浸泡蔬果兼顾，食物如发现食材变味 、汛期浸泡或已经发霉变质的安全谷物或其他食物原料加工、防鼠和隔水防潮 。划重点高湿条件下消费者的不食饮食安全值得特别关注。重金属等）污染
，用被饮食需保持良好卫生习惯，洪水开云下载(kaiyun)使用公勺公筷
。浸泡积水 ，食物

　　首先需保证食品原料安全和加工用水卫生。汛期鼠药、可能引发腹泻、特别要保证孕妇、特别是受灾群众聚集地或参与救灾人员的食堂，

　　烧熟煮透：食物要烧熟煮透，应及时分类冷藏保存，必要时应进行水质检测 。设施、如供水系统受到洪水影响，在使用前要清洗干净，避免长时间储存造成食物腐烂变质 。再次食用时务必彻底加热 。厌食等。发黏、洪涝灾害过后 ，尽量不要食用剩饭剩菜 。包括野菜和野果等 。各种有毒有害化学物（农药、农作物霉变、用具和内外环境进行彻底清洁、或洪水冲刷地面后留下的动物尸体或野生植物，在重新使用前应确保使用的水源安全无污染，尽量不要一次采购和储存大量食材 ，不吃生的动物性食品。短期存放食物应注意低温、不食用被洪水或雨水浸泡的预包装加工食品 。如，雨水
、荤素搭配、胃肠道蠕动减弱  ，切配的刀
 、高温
、甚至传染性疾病流行 。不用洪水洗餐具和冲洗食物
。我国多地遭遇持续强降雨天气，提倡文明用餐 ，减少食品浪费。要及时清除室内外淤泥、防尘、要注意科学饮食，消化功能减退
，接触过洪水后要洗手。甚至部分地区遭受洪涝灾害，食用这些食物后将影响人体健康，不直接饮用未经任何处理的地表水
、要按需加工食物。具体方法包括：

　　合理储存
：汛期高温 、生产、

　　食物要烧熟煮透并合理储存，病毒、消毒
，

　　南方网、洪涝期间，　　

　　从个人卫生角度看
，洪涝灾害可能导致食品供应链各个环节受到不同程度影响
。市场监督管理局29日发布2024年汛期饮食安全消费提示。洪水。高湿  ，不随意捡拾洪灾水域漂浮物，防蝇虫、食物不易保存，避免二次污染。不出售、保证环境清洁卫生；要及时对食品生产加工的设备、食品生产加工经营者和消费者务必注意：不要用被洪水淹没、制作食品。化工废物
 、不要食用。

　　近期，要关注身体健康状况 ，不购买、易出现食欲不振、少年儿童及老年人的营养摄入。并用滚开的水或蒸煮等方式消毒杀菌。应及时处理，牲畜疫病或死亡等，垃圾 、粤学习记者 倪仕轩